Minha família
Essa aí é minha turma

3º dia
Gente tô muito feliz. Ontem eu consegui passar o dia sem comer muito. Mas a noite me reservou uma surpresa. Meu maridinho resolveu cozinhar pra mim e adivinhem o que ele fez? Macarronada. Fiquei tão sem graça de falar que não podia comer, então comi um prato bem raso. Bom hoje, de manhã fiquei muito feliz, pois consegui reduzir em 60% a quantidade de pão que eu comia e tb não passei margarina, usei ricota, depois comi metade de um mamão. Aí veio a pior parte, a mãe de um colega de trabalho fez lazanha para todos nós e mais uma vez fiquei sem graça de dizer não. Mas tb consegui me controlar. Agora estou pensando em hoje à noite fazer um sanduíche bem light para comer à noite.
Minha família
Essa aí é minha turma

2º dia
Hoje acordei mais consciente, porém ao chegar no trabalho, me deparei com o pão, aí não resisti e comi uma bisnaga inteira. Que vergonha. Mais aí me bateu aquele arrependimento e então determinei que tenho que assumir o controle da situação, por isso corri no mercado e comprei legumes e apetrechos pra fazer saladas bem saudáveis e suculentas. Agora sei que vou em frente. Vou combater de frente o problema.
Queridos visitantes
Meu nome: Luciene
Idade: 28 anos
Peso: 83 kg Altura: 1,59cm IMC: 32
Estado Civil: Casada
Filhos: dois
Esse é meu Blog que vai acompanhar meu processo de emagrecimento.
Entrem, comentem e deêm sugestões. Obrigada.
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