Minha Casa está contaminada

Estou meio sem tempo numa correria danada, depois de quase um mês que tive catapora, meus dois filhinhos pegaram, nossa tô no maior sufoco. Na segunda vou atualizar o blog.

Tá ficando bom

Bom, eu acho que agora vai... As coisas estão ficando mais fáceis. Que bom, desde terça-feira, estou consumindo poucas calorias, foi quando me pesei e descobri que estou com 78 kg. Bom então faltam 13 kilos pra eu chegar no meu objetivo. Na quarta tive um sério problema familiar, mas nem isso me abalou. Consegui ficar ontem me comportando. Que bom pra mim. Hoje meu humor não está dos melhores, mas pelo menos não estou desesperada pra comer alguma coisa. Acho que engrenou.

Que dureza

Enfiei de novo o pé na jaca, mais uma vez. Esse blog desta vez, será usado como um diário mesmo, não dá pra ficar mentindo pra mim mesmo, no final de semana, além de comer muitas besteiras, bebi umas cervejinhas, quer dizer fiasco total, já nem conto mais as calorias. Hoje tava tudo muito bem, me controlei no café o almoço não foi tão mal, mas me deparei com uma cocada e não resisti comi duas. Assim não dá. Estou com vergonha de mim mesmo. Meus objetivos nunca serão alcançados assim, eu sei disso, agora preciso colocar em prática tudo o que sei. Mais um dia se vai.........

Força de vontade menina!!!!!!!!!

Depois de tanto tempo voltei.......... Nossa é muito difícil essa vida de emagrecer. Posso dizer que sou uma especialista em emagrecimento, sei como funciona meu organismo, o que faz bem, o que auxilia na perda de peso, enfim, tudo sei, mas como botar isso em prática? Num dia acordo, me olho no espelho, me acho uma baleia, e penso, Nossa tenho que emagrecer, aí me arrumo, vou trabalhar, e me deparo com um pão maravilhoso, meto o pé na jaca, Que isso, que falta de força de vontade é essa? Tem dias que resisto à coisas que amo numa boa, mas tem dias em que como igual a uma desesperada, como se a comida do mundo fosse acabar. Eita luta incansável. Mais uma vez vou recomeçar.

 Eu e minha filhusca na apresentação de Ballet dela

RECOMEÇANDO

Dieta... Dieta... Dieta...

Resumindo o final de semana: Me comportei maravilhosamente bem, não comi igual a uma desesperada e fui numa festa junina sábado no condomínio do primo do meu marido e com várias coisas maravilhosas lá (tudo bem engordiet) eu apenas comi um espeto de cafta. Nem eu acredito. E o mais inacreditavel foi que não me torturei nem um pouco, simplesmente não quis comer mesmo, acho que meu cérebro já acostumou com pouca comida, e isso é muito bom. A ia esquecendo, minha enteada estava viajando e quando voltou disse que estava impressionada como eu emagreci. Nossa ganhei o dia né. Então é comemorar e continuar pois estou no caminho certo.

Quero muito!!!!!!!!!!!!!!!!

Nesse momento estou muito focada no que eu quero, que é emagrecer. Cansei de ficar olhando foto de mulheres lindas e pensando que nunca vou ser assim. Vou sim, eu mereço ser linda e vou ser. Quero muito me tornar linda, sem querer me esconder em roupas largas.

Vamos falar de ontem. Comi muito bem, estou vencendo a preguiça e fazendo várias saladas, bem gostosas, minha geladeira está cheia de opções lights, tudo bem baratinho mas muita opção. Dei umas escorregadinhas, tipo comi um bombom na casa de uma amiga e um pedaço minúsculo de bolo de cenoura com chocolate que minha sogra faz que é delicioso. Mas tudo bem, não gosto muito de deixar de comer as coisas, pois me conheço, sei que no primeiro problema, enfio o pé na jaca, por isso tento comer só um pouquinho e ontem consegui. E assim irei na milha luta.

Determinada

É como estou me sentindo no momento. Não existe outra coisa que quero mais do que emagrecer, e vou conseguir. Daqui a pouco irei no mercado e vou encher minha geladeira de verde. Minha meta inicial é perder 3 kg até 21 de agosto. Não vou me desviar deste foco. Irei fazer uma meta mensal. Ontem tive uma alimentação bem legal. Vou conseguir.

Estou Bem

Bom meu final de semana foi legal, sem maiores exageros. Ontem minha princesinha fez uma apresentação de ballet, e foi lindo demais. E pasmem, tinha milhões de coisas maravilhosas, mas resisiti bravamente, sem estresse. Bom hoje vou no mercado comprar coisinhas lights. Amanhã volto e conto mais.

Volteiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Quase lá

Estou caminhando em direção ao sucesso, como falei ontem, estou passando por uma crise financeira, mas mesmo assim, estou conseguindo levar a R.A. numa boa. Ontem meu café da manhã foi tranquilo, meu almoço tb, à tarde exagerei um pouquinho pois comi um pão francês (mas foi com requeijão light) e à noite fiz fígado de frango com batatas refogadas ao molho, calma gente, foi tudo sem gordura e comi bem pouquinho. E é isso, to fazendo uma listinha de coisas que irei comprar qdo essa crise passar. Um grande beijo à todas.

Quase normal

 As coisas estão quase voltando ao normal, graças à Deus. Ontem fui no mercado e deu pra comprar meu requeijãozinho light, só isso já dá uma boa ajuda, pois acho a margarina muito calórica. Em relação à comida, eu não gosto muito de gordura e fritura mesmo, então nem preciso me preocupar muito. Bom o final de semana foi tranquilo, não comiti nenhum exagero especial e pasmem, ontem depois do almoço me pesei, e, adivinhem perdi 200 gramas, que coisa incrível né, várias jacadas durante a semana e não engordei, que doideira. Inelizmente acho que não vou poder ir no arraiá gente, Não por minha vontade, pois estou super animada, mas estou numa crise financeira enorme, então vai ficar muito difícil.

Batendo recordes

Sem dúvida nenhuma bati todos os recordes que poderia em relação a R.A. Infelizmente. Não vou esconder, pois não seria justo com ninguém. Esta semana enfiei totalmente o pé na jaca. E ontem fechei com chave de ouro. Vamos ao menu: Café tudo bem, aí almoço strogonoff com arroz e batata corada. Após o almoço comi um abacate pequeno com açúcar. Lanche da tarde, um pão francês com molho de salsicha (tipo cachorro quente) e 1/2 copo de guaraná. E à noite na janta pra completar a festa comi arroz, ovo frito, um restinho do strogonoff e batata frita. É gente, estou totalmente envergonhada, com certeza irei ganhar peso que suei tanto pra perder, mas ñão tive força de vontade suficiente pra aguentar a pressão desta semana. Como já falei estou me sentindo melancólica e não sei se estou ficando em depressão, preciso ir ao médico, mas com esses hospitais públicos, fica difícil. Agora é bola pra frente e correr atrás do prejuízo.

Em busca do auto conhecimento

Sabe, ontem acordei meio melancolica, meio com crise existencial, tantas coisas que sonhava e não realizei, tantas amizades que podia ter dado mais valor, Coisas que podia ter evitado. Tudo isso me fez ficar pensando e pensando. Mas à noite melhorei e nem fui fazer ginástica, pois minha casa me esperava pra eu fazer ginástica em casa, ela estava uma bagunça. Em relação a R. A. to merecendo um puxão de orelha, não estou me dedicando como deveria, essa semana to meio desanimada, mas vai passar, tem que passar. Beijo à todas, depois vou comentar no blog de vocês.